Het maakt niet uit hoe succesvol we zijn, we kunnen allemaal een duwtje in ons zelfrespect gebruiken. We zullen eenvoudige technieken ontwikkelen om ons zelfbewustzijn en zelfaanvaarding te ontwikkelen.
Ontdek hoe
- De redenen van lage zelfwaardering te begrijpen.
- Zelfwaarde op te bouwen en opnieuw verbinding te maken met je innerlijke kracht.
- Verander dat waar je niet van houdt en breng het beste in jezelf naar boven.
Leer methoden om
- Je stemming en de wijze waarop je tegen jezelf spreekt te verbeteren.
- Hoe om te gaan met vergissingen, hindernissen, kritiek.
- Jezelf uit te drukken met vertrouwen.